Thời gian sống của tinh trùng ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng thụ thai và sinh con. Đối với nam giới khỏe mạnh bình thường, thời gian tồn tại của tinh trùng đủ để di chuyển và tạo thành hợp tử với trứng. sức khỏe tinh trùng kém có thể làm giảm tuổi thọ của chúng và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh. vậy bạn có biết chính xác tinh trùng sống được bao lâu không?
1. câu trả lời: tinh trùng sống được bao lâu?
Khả năng sống sót của tinh trùng trong các môi trường khác nhau là khác nhau vì nhiệt độ, không khí, v.v. là các yếu tố ảnh hưởng. Có 3 nhóm môi trường chính là tinh trùng thường tồn tại trong cơ quan sinh dục nam, trong cơ quan sinh dục nữ và môi trường ngoài.
tuổi thọ của tinh trùng phụ thuộc vào nhiều yếu tố
1.1. có ở cơ quan sinh dục nam
Tinh trùng là vật chất di truyền được tạo ra trong tinh hoàn, với sự trợ giúp của nhiều cơ quan sinh dục nam. mỗi tinh trùng đều mang bộ nhiễm sắc thể đặc trưng của bố với kích thước cực nhỏ, chỉ có thể nhìn thấy qua kính hiển vi. Chúng có hình dạng giống như những con nòng nọc với đầu lớn và đuôi thuôn dài.
Thông thường, nam giới liên tục sản xuất tinh trùng với số lượng khoảng 100 triệu tinh trùng mỗi ngày. tinh trùng được tạo ra sẽ được lưu trữ trong túi tinh và tồn tại trong khoảng 74 ngày. Nếu quá thời gian này, tinh trùng sẽ không xuất ra ngoài và sẽ tự hủy.
Tinh trùng trộn lẫn với chất lỏng để tạo thành tinh dịch, tinh dịch này được xuất ra ngoài qua dương vật khi người đàn ông đạt cực khoái, cả khi quan hệ tình dục và khi thủ dâm. Với tuổi thọ và sức sản xuất này, nam giới có thể quan hệ tình dục thường xuyên, đảm bảo chức năng sinh sản và duy trì nòi giống.
tinh trùng sau khi sản xuất có thể sống đến 74 ngày trong cơ quan sinh dục nam
1.2. có ở cơ quan sinh dục nữ
Thời gian tồn tại của tinh trùng trong cơ quan sinh sản nữ là rất quan trọng vì nó quyết định tinh trùng có thể gặp trứng và thụ tinh hay không. Điều đầu tiên bạn cần biết là khi xuất tinh, tinh trùng được trộn lẫn thành một chất lỏng (gọi là tinh dịch). Sau khi xuất vào âm đạo nữ giới, tinh dịch sẽ hóa lỏng để tinh trùng bơi ra ngoài theo tinh dịch vào âm đạo và tử cung.
Sau vài giờ hóa lỏng, nếu tinh trùng không bơi ra khỏi tinh dịch, enzym trong tinh dịch sẽ tự tiêu diệt tinh trùng. Vì tuổi thọ của những tinh trùng này chỉ vài giờ nên chúng không thể gặp được trứng.
Khi tinh trùng khỏe mạnh bơi ra khỏi tinh dịch vào âm đạo, thời gian tồn tại của chúng sẽ phụ thuộc vào môi trường tự nhiên của cơ quan này. ở cơ quan sinh dục nữ luôn tồn tại môi trường axit tự nhiên kèm theo chất nhờn. đây cũng là môi trường thích hợp để tinh trùng tồn tại và dễ dàng bơi đến gặp trứng.
tinh trùng có thể sống đến 5-6 ngày trong cơ quan sinh sản của nữ giới
Với những điều kiện thích hợp này, tinh trùng có thể sống đến 5 hoặc 6 ngày sau khi giao hợp. tuy nhiên, hầu hết tinh trùng chết trong cổ tử cung sau 24 đến 48 giờ. đối với những phụ nữ có sức khỏe cơ quan sinh dục kém, thường gặp như môi trường âm đạo có nhiều axit hoặc ít chất nhờn, dinh dưỡng kém thì thời gian sống của tinh trùng cũng bị giảm sút.
Nếu tính đến yếu tố này, các cặp vợ chồng có cơ hội thụ thai thành công cao hơn. Cụ thể, phụ nữ có chất nhầy cổ tử cung “màu mỡ” nhất trong những ngày trước ngày rụng trứng, do đó nếu giao hợp trong thời gian này, tinh trùng sẽ sống lâu hơn và dễ dàng đi đến gặp trứng để tạo thành hợp tử.
1.3. có trong một môi trường khác
môi trường bên ngoài cơ quan sinh sản của nam và nữ thường không lý tưởng cho sự sống sót của tinh trùng. tuy nhiên, chúng vẫn có thể tồn tại trong thời gian ngắn hơn trong các môi trường như: nước, không khí, trong bao cao su,…
tinh trùng sống trong nước
Tinh trùng có thể sống trong nước, nhưng chúng đòi hỏi các điều kiện hóa học, nhiệt độ và pH rất nghiêm ngặt. Ví dụ, trong bể bơi hoặc điều kiện nước có clo, tinh trùng không thể sống sót mà sẽ chết trong vài giây.
Tinh trùng không thể sống lâu trong nước bể bơi
tinh trùng sống trong không khí
tinh trùng ra khỏi mô, thảm, ga trải giường, sàn nhà, v.v. không thể tồn tại lâu. thời hạn sử dụng tối đa của nó thường là vài phút với bề mặt ẩm ướt, không có hóa chất, v.v. nếu tinh dịch khô ra ngoài môi trường, tinh trùng sẽ chết ngay lập tức.
Nếu tinh trùng được xuất tinh gần âm đạo, chúng vẫn có điều kiện nhiệt độ và độ ẩm tốt, chúng có thể tồn tại đến 20 phút. lúc này có thể giúp tinh trùng đi vào âm đạo và tìm gặp trứng. Đây là nguyên nhân khiến nhiều nam giới xuất tinh ngoài trời nhưng nữ giới vẫn có thai.
tinh trùng sống trong bao cao su
Thời gian tồn tại của tinh trùng trong bao cao su phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
chất liệu : Nếu bao cao su chứa chất diệt tinh trùng, chúng sẽ chết sau vài phút. nếu không, tuổi thọ của tinh trùng có thể lên đến 10-15 phút.
nhiệt độ và độ ẩm : nhiệt độ phòng thích hợp và miệng bao cao su khít lại giúp tinh dịch không bị khô, tinh trùng có thể sống đến vài giờ.
Hiện nay, hầu hết các loại bao cao su đều chứa các chất độc hại nên tinh trùng không thể sống lâu.
tinh trùng thường chết nhanh chóng trong bao cao su
2. làm gì để tăng sức khỏe tinh trùng?
Tuổi thọ của tinh trùng phần lớn phụ thuộc vào sức khỏe của chúng, vì vậy nam giới muốn có chức năng sinh sản tốt nên làm theo một số mẹo sau:
-
Hạn chế uống rượu.
không hút thuốc.
hạn chế tiếp xúc với các hóa chất độc hại như: chất phóng xạ, thuốc trừ sâu, kim loại nặng,…
dinh dưỡng hợp lý, kiểm soát cân nặng tốt.
không mặc quần bó, kể cả quần lót và quần dài.
tránh tắm nước quá nóng.
thì tuổi thọ của tinh trùng phụ thuộc vào môi trường và điều kiện môi trường. trong đó ở cơ quan sinh dục nam, tinh trùng có thể sống lâu hơn. trong cơ quan sinh sản của phụ nữ, tinh trùng có thể tồn tại đủ lâu để gặp trứng và thụ tinh.