ở Nhật Bản từng được coi là một môn thể thao quốc gia. Trên thực tế, trong những năm ở rể của tôi, trượt tuyết là một môn thể thao mùa đông rất phổ biến ở Nhật Bản và được giới trẻ Nhật Bản yêu thích. những cặp đôi gặp gỡ và quen nhau khi cùng nhau trượt tuyết hoặc những cặp đôi hẹn hò ở những địa điểm trên núi tuyết.
Thời gian gần đây, giới trẻ Nhật Bản không còn thích trượt tuyết như trước nữa mà thay vào đó, Nhật Bản đã trở thành điểm đến yêu thích của du khách nước ngoài như Úc, Trung Quốc, Châu Âu. Tuyết ở Nhật Bản nổi tiếng với chất lượng tuyệt vời của tuyết dạng bột, thường được gọi là bột tuyết , khi trượt tạo ra cảm giác tuyết mềm và bồng bềnh như trên mây.
khi bạn đi du lịch Nhật Bản, nếu có cơ hội, hãy một lần trải nghiệm trượt tuyết ở Nhật Bản. Tuy nhiên, nếu bạn đi lần đầu sẽ có đủ thứ băn khoăn như ăn mặc như thế nào, có thuê dụng cụ trượt tuyết không, trẻ em có đi trượt tuyết được không và nhiều câu hỏi khác nữa?
nhưng đừng lo lắng, mira sẽ chia sẻ với bạn 7,8 năm kinh nghiệm “chinh chiến” ở các điểm trượt tuyết ở các tỉnh yamanashi, nagano, gifu và niigata.
trượt tuyết ở Nhật có đắt không?
Để đi trượt tuyết, trước tiên bạn phải đi một quãng đường dài đến khu vực núi tuyết. mất 2 giờ từ nhà ngắm đến nơi gần nhất và 6,7 giờ để đi xa hơn. do đó, để chơi môn thể thao này, trước hết phải bỏ ra chi phí vận chuyển. đi xa sẽ mất thời gian và tốn xăng hơn đi những nơi gần nhà! khi đó, bạn sẽ phải chi một số tiền cho các chi phí cơ bản khác.
Sau đây là chi phí trung bình cho một người mỗi ngày trong khu trượt tuyết.
- Phí thang máy trượt tuyết: 4.000 yên – 6.000 yên (trung bình khoảng 1 triệu vnd), giá thay đổi tùy theo khu vực trượt tuyết.
- khách sạn chi phí: rẻ nhất cũng từ 6000 yên đến hơn 1 man yên cho 1 đêm (khoảng 1 triệu vnd đến 2 triệu vnd)
- phí ăn trưa và ăn tối: khoảng 3.000 yên (khoảng 600.000 vnd)
- tiền thuê thiết bị trượt tuyết: khoảng 4.000 yên – 5.000 yên / ngày (khoảng 1.000.000 vnd)
- Tiền thuê quần áo trượt tuyết: khoảng 4.000 yên – 5.000 yên / ngày (khoảng 1.000.000 vnd)
- phí của lớp học trượt tuyết: khoảng 5000 yên / nửa ngày. Gấu con đi học trượt tuyết cả ngày sáng và chiều, tiền ăn trưa của bé thêm 8500 yên mỗi ngày (khoảng 1,5 triệu đồng cho 1 ngày học)
- ngoài ra chi phí trên sẽ thay đổi tùy vào thời điểm, chẳng hạn như vào ngày lễ, sẽ đắt hơn.
- gia đình của mira thường đi trượt tuyết đến những nơi xa trong 3 ngày vào ngày lễ. những ngày này chi phí rất đắt đỏ và tôi thường sẽ ở trong một khách sạn trong một khu nghỉ mát trượt tuyết với tất cả các tiện nghi như onsen, quán ăn và khu nghỉ mát. với những chuyến đi như vậy tổng chi phí trong vòng 3 ngày cho 2 người lớn và 1 trẻ em 4 tuổi sẽ là khoảng 10 nam đến 13 nam, tính ra tiền việt thì khoảng 20 triệu đến 25 triệu vnd.
Tóm lại, trượt tuyết cũng khá tốn kém, nhưng có những người Nhật rất thường xuyên đi trượt tuyết, vì họ coi đây là môn thể thao yêu thích của họ vào mùa đông. Ví dụ như gia đình Mira ở đây, trước khi sinh gấu con, tôi và chồng thường chạy xe đến các dốc trượt tuyết ở tỉnh Nagano vào mỗi cuối tuần. tuy nhiên, để tiết kiệm chi phí, vợ chồng tôi sẽ lấy túi ngủ để ngủ trên xe, sau khi trượt tuyết sẽ đến onsen chứ không phải khách sạn. Tôi đã mua tất cả quần áo và dụng cụ để không phải trả tiền thuê nhà. Nếu mua vé leo núi tuyết, tôi mua vé cả năm nên rẻ hơn nhiều so với mua vé một ngày.
Trẻ em có thể đi trượt tuyết từ độ tuổi nào?
Hình ảnh trên cho thấy một chú gấu con đến đường đua lúc 6 tháng và sau đó là 1 tuổi. Kể từ khi tôi được sinh ra, tôi đã đi theo dõi một vài lần một năm vào mùa đông. và từ khi tôi 4 tuổi, tôi đã bắt đầu đi học trượt tuyết, vì vậy tôi đi thường xuyên hơn. Nếu bạn mới đến các địa điểm trượt tuyết của Nhật Bản lần đầu, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy nhiều bậc cha mẹ đưa con nhỏ 3 hoặc 4 tháng tuổi của họ đến những vùng núi lạnh giá. Không chỉ vậy, nhiều người còn bế con khi trượt tuyết, có vẻ nguy hiểm!
Bạn không nên bế em bé cùng lúc khi đang trượt tuyết! vì chỉ những người thực sự trượt rất giỏi, đủ tự tin để không bị ngã hay gặp tai nạn, và tất nhiên là phải tốn một chút máu mới làm được điều này!
Ngược lại, việc đưa trẻ sơ sinh lên dốc trượt tuyết không phải là điều đáng lo ngại, vì khả năng chịu lạnh của trẻ sơ sinh tốt hơn người lớn rất nhiều. chẳng hạn ở cùng một nhiệt độ, một người lớn cần mặc ba áo để giữ ấm, thì một em bé chỉ cần mặc hai lớp. Đặc biệt, trẻ sơ sinh Nhật Bản đã quen với sự thay đổi thời tiết bốn mùa, trời lạnh có tuyết rơi vào mùa đông. Vì vậy, không có gì ghê gớm khi bạn cùng bố mẹ đi trượt tuyết lên núi khi bạn còn nhỏ!
Ngoài ra, nhiều bậc cha mẹ Nhật Bản coi trượt tuyết là một môn thể thao mùa đông, vì vậy họ sẽ đăng ký cho con mình tham gia khi chúng đủ tuổi hợp pháp. Nhiều sân trượt tuyết sẽ mở lớp cho trẻ em từ 4 tuổi trở lên, nhưng nhiều nơi sẽ mở lớp cho trẻ em từ 5 tuổi trở lên. đặc biệt có những địa điểm nổi tiếng như trường dạy trượt tuyết cho trẻ em. Ví dụ: Sun Meadow ở tỉnh Yamanashi nơi gia đình Mira gửi gấu con đến trường vào mỗi cuối tuần. Xem thêm thông tin về khu trượt tuyết này ở cuối bài viết!
chuẩn bị gì để trượt tuyết ở Nhật Bản?
một số lưu ý khi trượt tuyết lần đầu
- dự báo thời tiết trước khi bạn đi :
kiểm tra các ứng dụng thời tiết hoặc xem camera trực tiếp của trang trình bày trên trang web của họ trước khi bạn đi. Ngoài ra, do khu trượt tuyết nằm trên núi nên thời tiết trong ngày sẽ thay đổi đột ngột. nếu có bão tuyết, bạn sẽ không thể nhìn thấy dù chỉ vài mét phía trước. như trong bức ảnh trên, mira đã chụp ảnh khu trượt tuyết khi có sương mù dày đặc, trắng xóa đến mức bạn không thể nhìn thấy gì.
- chỉ định thời gian:
Mùa trượt tuyết ở Nhật Bản bắt đầu vào giữa tháng 12. Mùa cao điểm bắt đầu vào những ngày lễ cuối năm, khi người Nhật đi trượt tuyết rất nhiều. tuy nhiên, thời tiết bắt đầu trở lạnh và lượng tuyết rơi dày, chất lượng tuyết mềm tốt hơn từ giữa tháng Giêng đến cuối tháng Hai. từ đầu tháng 3 đến cuối tháng 3 chất lượng tuyết sẽ không còn mềm nữa mà xốp như băng, trơn, khó trượt. vào đầu tháng 4, hầu hết các dốc trượt tuyết sẽ đóng cửa cho mùa trượt tuyết!
- xác định vị trí trượt tuyết:
tùy thuộc vào nơi bạn sống và mục đích chuyến đi của bạn. Ví dụ, nếu bạn muốn kết hợp trượt tuyết với resort, onsen, với bữa tối, tiệc buffet hoặc tiệc nướng, bạn nên tìm những resort trượt tuyết có khách sạn có tất cả các dịch vụ này kèm theo. và nếu bạn muốn đi trượt tuyết vào buổi sáng và quay lại vào buổi chiều, hãy tìm các khu trượt tuyết gần nhà. tuy nhiên các khu trượt tuyết gần mira house, quanh khu fuji đều sử dụng máy thổi tuyết nhân tạo, chất lượng tuyết như đá xốp. Nếu tôi muốn trượt tuyết trong tuyết, tôi phải đến tỉnh Nagano, Gifu hoặc Niigata.
- chuẩn bị dụng cụ và quần áo:
Bạn không nên mặc quần áo thể thao bình thường khi trượt tuyết ở Nhật Bản. Nếu bạn không mặc quần áo trượt tuyết chuyên dụng, khi tuyết xâm nhập, trời sẽ rất lạnh và khiến cơ thể bạn dễ bị cảm lạnh.
Xem thêm các thiết bị phải mua và thuê của khu nghỉ mát trượt tuyết trong phần tiếp theo!
cần thiết cho trượt tuyết
Khi nói đến trượt tuyết, quần áo bạn nên mua là đồ lót của bộ đồ trượt tuyết và ủng chuyên dụng để đi tuyết. Vì những vật dụng này tiếp xúc trực tiếp với da nên rất hiếm địa điểm cho thuê. nói chung nên mua trước cho yên tâm!
Như Mira đã đề cập ở trên, khi bước chân vào vùng có tuyết, bạn không nên đi giày thể thao và quần áo bình thường, vì chúng không có khả năng chống thấm nước hoặc chống lạnh. Việc mặc áo ấm để mặc hàng ngày sẽ khiến hơi lạnh và nước ngấm vào cơ thể khiến bạn bị cảm lạnh sau này. đặc biệt nếu bạn mang giày thể thao để đi trong tuyết, giày của bạn có thể bị ướt khi tuyết rơi qua.
phần phồng ở trên là một phần của bộ quần áo mặc dưới bộ đồ trượt tuyết của mira. Tôi liệt kê chi tiết để bạn tham khảo như sau
- mặc tối đa 3 áo : mặc theo thứ tự quần áo mỏng, sau đó mặc quần áo dày hơn. Đây là cách mặc quần áo có nhiều lớp sẽ giúp giữ ấm cho cơ thể thay vì chỉ mặc một chiếc áo dày cộp. Khi bạn đi trượt tuyết hoặc đến Nhật Bản vào mùa đông, bạn nên mặc quần áo nhiều lớp. Đặc biệt, 3 loại áo trên có khả năng giữ ấm và hút ẩm tốt, chuyên dùng cho các môn thể thao mùa đông.
- tiếp theo là tất chân, quần legging.
- găng tay có thể đeo tối đa 2 găng tay, một găng tay mỏng bên trong và một găng tay dày có khả năng chống lạnh, chống thấm nước và chống va đập tại sao phải sử dụng 2 lớp găng tay? Khi trời lạnh và có tuyết, găng tay bên ngoài có khả năng bị ướt và tay bạn sẽ bị đông cứng, vì vậy việc đeo găng tay 2 lớp sẽ đảm bảo giữ ấm tốt cho tay trong mọi điều kiện. hai loại găng tay này cũng là sản phẩm chuyên dụng để trượt tuyết, không phải găng tay hàng ngày!
- đeo khăn bịt mặt . Khi đi trượt tuyết ở Nhật Bản, bạn không nên sử dụng khăn quàng cổ dài để sử dụng hàng ngày vì chúng có thể bị rối và gây tai nạn. bạn nên mua khăn quàng cổ dành riêng cho môn trượt tuyết và nên có thêm khăn che mặt vì tuyết lạnh sẽ khiến mặt bạn lạnh và ửng đỏ.
- áo len: tùy thuộc vào thời gian và thời tiết, thời điểm lạnh, tóc sẽ đông cứng. nhớ mang theo mũ che tai. Nếu bạn chưa trượt tuyết nhanh, hãy mua mũ len, bạn không cần mua mũ bảo hiểm. nhưng với trẻ em, cần đội mũ bảo hiểm ngay từ đầu để bảo vệ an toàn cho trẻ!
- kính bảo hộ: bảo vệ mắt khỏi gió, tuyết và tia cực tím … nếu bạn không có kính, bạn sẽ cảm thấy rất lạnh và nó sẽ làm tổn thương mắt của bạn. tuyết sẽ phản chiếu ánh sáng mặt trời nên lúc này mắt cảm thấy rất mỏi. nếu bạn có kính chống lóa, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu nữa.
- tất cả các sản phẩm trên đều có giá dao động từ 3000 yên đến hơn 1 yên mỗi người. Tùy theo thương hiệu và chất lượng mà giá cả khác nhau!
strong> hai loại này cũng dày hơn so với tất bạn mang hàng ngày ở Nhật.
và hình trên là bộ quần áo mặc với bộ đồ trượt tuyết của gấu con. gấu con cũng sẽ mặc như vậy, nhưng sẽ mặc ít áo hơn 1 lớp. Mira mặc 3 chiếc áo nhưng gấu con chỉ có 2 lớp vì khả năng chịu lạnh của cơ thể tốt hơn người lớn. Nếu bạn sử dụng nó quá nhiều, con bạn sẽ bị nóng!
những thứ có thể thuê trên đường đua
trên đây là chú gấu con sau khi mặc áo ấm đủ lớp rồi mặc nguyên bộ đồ trượt tuyết. quần trượt tuyết và áo khoác ngoài là những món đồ bạn có thể thuê tại địa điểm trượt tuyết. Ngoài ra, bạn cũng có thể thuê bộ dụng cụ trượt tuyết!
- Thiết bị trượt tuyết hoặc ván trượt tuyết (bao gồm: ván trượt, cột điện, giày trượt): giá thuê khác nhau tùy theo khu vực trượt tuyết, nhưng thiết bị có giá từ 4.000 đến 5.000 yên.
- quần áo, mũ bảo hiểm: quần áo, mũ bảo hiểm là những vật dụng mà bạn có thể dễ dàng thuê tại địa điểm trượt tuyết, giá khoảng 3000 ~ 4000 yên. Vui lòng lưu ý giá bảo hiểm khi thuê nhà (khoảng 500 yên).
Sau khi che hết những thứ này, bạn sẽ trông giống như hai mẹ con bên dưới!
Nếu bạn đi trượt tuyết lần đầu tiên và bạn không biết mình có thích môn thể thao này hay không, tôi khuyên bạn nên thuê thiết bị này. sau đó nếu bạn thích trượt tuyết và dự định đi thường xuyên (ít nhất 2 hoặc 3 lần một năm, bạn nên mua quần áo và dụng cụ để tiết kiệm tiền)
Mira và chồng cô ấy mua mọi thứ từ a đến z vì gia đình họ thường đến đó. tuy nhiên, gấu nhỏ sẽ thuê giày trượt và ván trượt vì trẻ con lớn rất nhanh mỗi năm, vì vậy chúng sẽ phải mua giày trượt và ván trượt mới. Trong khi đó, giá của mỗi món đồ này từ 2,3 nam trở lên (4 triệu đồng trở lên), nên sẽ rất lãng phí nếu mua riêng những món đồ này cho bé, rồi bạn sẽ phải mua đồ mới hàng năm cho bé. !
vật dụng cá nhân mang theo
Đây là danh sách các vật dụng cá nhân Mira thường mang theo. Để dễ nhớ hơn, tôi giữ nó như một danh sách kiểm tra, để mỗi khi đi, tôi lấy ra và xem lại để không bị quên
- ví nhỏ: khác với ví lớn thường dùng. đây chỉ là một chiếc túi nhỏ để đựng tiền lẻ của bạn, không phải là một chiếc cồng kềnh có thể nhét vừa áo khoác trượt tuyết. Chiếc ví này sẽ rất tiện để bạn mua nước hoặc đồ ăn khi trượt tuyết.
- kem chống nắng, son dưỡng môi: Các cô gái Nhật khi trượt tuyết hay trượt tuyết đều trang điểm và dạo chơi trên phố như thế này chứ không chơi thể thao, họ không đúng. Bạn không cần trang điểm như các cô gái Nhật nhưng việc chăm sóc da là vô cùng cần thiết! Do ở vùng núi cao có nhiều bức xạ nên dù không nắng, làn da của bạn cũng sẽ bị nhiễm tia UV, sinh ra các vết thâm nám. Không những vậy, da của bạn còn có thể bị bỏng, ửng đỏ khi gặp hơi lạnh, gây ra hiện tượng như khi da bị bỏng. Ngoài ra, bạn phải có kem dưỡng da và son dưỡng môi để môi không bị khô.
- Túi có khóa zip chống thấm nước: Để bề mặt điện thoại không bị đóng băng, bạn nên cho vào túi túi có khóa zip.
- bánh sô cô la hoặc sinh tố: trượt tuyết tốn rất nhiều năng lượng, vì vậy hãy mang theo những thanh sô cô la hoặc bánh sinh tố trong túi của bạn để bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức lực, không sao cả
- những thứ khác các vật dụng: máy sưởi cairo, thuốc cảm, thuốc tiêu chảy, nhiệt kế, salonpas để giảm đau nếu bị ngã, bông băng, bánh kẹo, đồ ăn nhẹ, mì gói, nước. Nhiều nơi trên núi tuyết không có chỗ bán những mặt hàng này nên khi cần sẽ rất khó tìm. Nếu bạn đi vào ban ngày, bạn có thể mang bento / onigiri để ăn, vì vậy bạn sẽ không phải xếp hàng ở nhà hàng và bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để trượt.
- phụ kiện: máy ảnh, máy quay , đồ chơi chuyên nghiệp, bộ sạc, đồng hồ báo thức, móc treo, một hoặc thẻ và đồ chơi của bên khác….
- nhớ mang theo giấy tờ tùy thân, bảo hiểm y tế, tiền mặt, vé, phiếu khuyến mại nếu có.
mua thiết bị trượt tuyết ở đâu?
Để mua đồ lót, tất, áo khoác có thể giữ ấm tốt với giá cả phải chăng, bạn có thể ghé thăm hệ thống cửa hàng uniqlo tại Nhật. tuy nhiên, để mua được quần áo chất lượng tốt, gia đình tôi thường mua sắm ở montbell. Đây là thương hiệu đồ thể thao leo núi được sản xuất tại Nhật Bản với mẫu mã đẹp và chất lượng rất tốt. đặc biệt là những chiếc áo thun hay áo thun montbell cực ngầu cũng rất tốt và tất nhiên trả giá gì thì cái giá phải trả cũng đắt hơn uniqlo!
Ngoài ra, gia đình Mira còn mua quần áo, giày dép, găng tay, mũ bảo hiểm và các thiết bị trượt tuyết khác tại hai trung tâm chuyên bán đồ thể thao Nhật Bản là Spopia Shiratori và Alpen Group. .
nhấp vào các liên kết này hoặc nếu bạn sống ở Nhật Bản, hãy đến cửa hàng gần bạn để kiểm tra.
6 địa điểm tốt nhất để trượt tuyết ở Nhật Bản
Gia đình của mira đã đến nhiều nơi để trượt tuyết ở Nhật Bản, nhưng vì gia đình tôi ở shizuoka nên phần lớn thời gian tôi đi trượt tuyết ở các tỉnh nagano, gifu, niigta và yamanashi. trong đó mira thích tuyết dạng bột ở hai thị trấn trượt tuyết nổi tiếng của Nhật Bản là hakuba ở tỉnh nagano và myoko ở tỉnh niigata. Đây là một trong hai thị trấn trượt tuyết nổi tiếng nhất Nhật Bản, với nhiều khu trượt tuyết lớn và chất lượng tuyết tuyệt vời.
sau đây là 6 địa điểm yêu thích của mira để trượt tuyết. kiểm tra nó ra!
điểm trượt tuyết gần khu nghỉ mát trượt tuyết tokyo sunmeadows
Đây là khu trượt tuyết sunmeadow ở tỉnh Yamanashi, chỉ cách nhà tôi 2 giờ. Khu trượt tuyết này khá gần và thuận tiện cho những ai sống ở Tokyo, và đặc biệt là cho những ai muốn cho con đi học trượt tuyết. vì nơi đây là trường dạy trượt tuyết của trẻ em nên ở đây đông trẻ em hơn người lớn. Trường dạy từ sáng đến chiều, buổi trưa cô giáo cũng cho các cháu ăn như đi nhà trẻ.
Mira địa điểm này được một người bạn Nhật Bản giới thiệu cho tôi, gia đình bạn là những người trượt tuyết chuyên nghiệp và họ đến đây hàng tuần vào mùa đông. Bây giờ con trai 10 tuổi của cô đang học trượt tuyết hàng tuần ở đây và đã tham gia vào đội để thi đấu. Tuy nhiên, một điểm tiêu cực cho nơi này là ở đây sử dụng tuyết nhân tạo nên chất lượng tuyết giống như đá bào chứ không phải tuyết dạng bột như ở hokkaido, nagano …
- xem trang web trượt tuyết sunmeadows để biết thêm chi tiết
điểm trượt tuyết ở khu nghỉ mát nagano hakuba Cortina
đây là một trong những địa điểm nổi tiếng nhất ở thị trấn trượt tuyết hakuba, tỉnh nagano. khu nghỉ mát trượt tuyết này có một khách sạn nằm trong khu vực trượt tuyết. không chỉ vậy, khách sạn có mái ngói đỏ như một tòa lâu đài nằm giữa núi rừng, nhìn từ xa rất đẹp. Mira đặc biệt thích khách sạn này vì bên trong khách sạn có đầy đủ các dịch vụ, phòng tắm onsen rất lớn, có cửa sổ hướng ra sân trượt tuyết bên ngoài.
Tuy nhiên, nhược điểm của nơi này là đường trượt cho shokyusha 初級 者 (trượt ván dành cho người mới bắt đầu) không dài lắm. hơn nữa, các trường dạy trượt tuyết cho trẻ em bắt đầu từ 5 tuổi, trong khi ở nhiều nơi khác, trẻ em đã 4 tuổi.1
- xem trang web để biết thêm thông tin Khu nghỉ mát Trượt tuyết hakuba Cortina